Gesundheit

Jegliches Kranksein resultiert letztlich aus einem Ungleichgewicht in der Lebensenergie Ch'i. Ebenso wie die Akupunktur vermag Tai chi Blockaden im Fluss der Energie zu lösen. Darüber hinaus können Qi Gong und Tai chi Übungen unser Energie-Potential erhöhen.
Da viele Blockaden sich über Jahre und Jahrzehnte entwickeln und in Haltungs- und Bewegungsmustern fest verankert sind, ist auch das sanfte Auflösen der Blockaden ein Prozess, der sich über längere Zeiträume hinziehen kann. Der erste Schritt zur Gesundung besteht dabei in einem bewußten Wahrnehmen der eigenen Haltungsmuster und der damit verbundenen Blockierungen.
Auf dem Tai chi Weg lernen wir blockadefreie Bewegungs- und Haltungsmuster neu zu entdecken und so unser Energiepotential ohne Einschränkung zu nutzen

Ch'i Kung Übungen erhöhen unser Ch'i Potential